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1 jarrón de agua
Opcional: jarra de limón mediano o 1 taza de miel
Preparación:
Lavar, enjuagar y enjuagar.
Córtalos en trozos pequeños.
Licua junto con el agua hasta que esté completamente integrada.
Si lo prefieres más ligero, puedes usarlo.
Consumir fresco, preferiblemente en ayunas o entre comidas.
Variante energética con Manzana
Añade media manzana roja a la receta básica. Esta versión mejora el sabor y aporta fibra adicional, lo que favorece la digestión.
Variante digestiva con jengibre:
Contiene una pequeña cantidad de jengibre fresco. Favorece la digestión y proporciona un ligero efecto antiinflamatorio.
Precauciones importantes
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