²¿Quién no puede comer castañas?
No existen contraindicaciones específicas para el consumo de castañas en personas sin problemas de salud, siempre que el consumo sea el adecuado. Debido al alto contenido de fibra , es posible que no se recomienden a personas con síndrome del intestino irritable o trastornos gastrointestinales. Sin embargo, las personas alérgicas deben evitarlos.
Castañas, mejor si las cocinas | Ese es el truco que usan los nutricionistas: ¡ahora todo el mundo lo hace!
